No comment yet

最近疯狂地迷上了跑步。

刚开始是4英里,6英里,8英里。跑完Tough Mudder之后就想跑更多。跑完half marathon之后又想跑更远。于是10英里,14英里,20英里,24英里,中间又去跑了一个30k。虽然明明知道跑多远都没有意义,也知道Scott Jurek说的素食菜谱不符合营养学,可是大脑控制不住身体的反应,那些多巴胺把身体骗得一愣一愣的,每周六的早上六点钟,身体就从床上自己蹦下来。直到洗漱完毕,穿好衣服出门,大脑才清醒过来,嚷嚷道:「S**t, why did I sign up for this?!」

可是一上路,就只注意到自己的pace了,大脑开始嚷嚷着,「快了!快了!」或「慢了!慢了!」,试图让身体调节。到两英里的时候,是身体首先不干了,跟大脑抗议:「股四头肌好酸!」。右脑开始找理由:「大概是周四的jump squat,早就告诉你今天不要出来,拖到周日养好身体再来!」可是自己继续跑着,跑着跑着,身体就不说话了,忙着调节各个器官做好准备呢。下一次它抗议,要等到10英里的时候,再下一次,要到19英里的时候,然后是22英里的时候。

有说过我喜欢做一些自己也不太知道怎么回事的事情么?这事完全体现了那点。于是直到跑10英里磨破了脚,才知道应该带点创可贴。直到跑16英里没办法移动腿了,才知道应该带点吃的。直到跑到21英里体竭,才知道应该买点盐片和带水。

可是我是有多喜欢那些分泌的多巴胺带来的快感啊。做一件事情,能够投入多少,就看到另一个数字往上跳多少,开心极了。这大概就是Yaniv说的上瘾型人格,应该离大麻,神奇小蘑菇之类的远点。

或许没有这么直接,或许只是大脑和身体玩一个小游戏,想看看在身体完全崩溃的情况下,靠意志力能让它继续行多远。我也好想看看。

blog comments powered by Disqus